Den Kalorienbedarf exakt bestimmen – so geht´s!

Den Kalorienbedarf exakt bestimmen - so geht´s! Der Kalorienverbrauch ist ein wichtiger Indikator dafür, wenn es darum geht, die Ernährung gezielt auf den Energieverbrauch auszurichten. Dies kann nützlich für Freizeitsportler und Otto-Normal-Verbraucher aber auch für Leistungssportler oder medizinische Programme sein. Um aber die Ernährung gezielt ausrichten zu können, müssen wir den Kalorienverbrauch erst einmal bestimmen. [...]

By |2017-08-13T10:28:56+01:00September 20th, 2016|Fitness, Gesundheit|0 Comments

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By |2017-08-13T10:27:08+01:00Februar 21st, 2016|Ernährung, Gesundheit|0 Comments